 Vi
i forbundsgruppa ligger nå i Salt Lake City og forbereder
oss til en svært viktig og spennende sesong. Vi har nå vært
her i litt over to uker, og det har vært to uker med mye
hard, men svært god trening.Det
tok noen dager og tilvenne seg døgnrytmen og
høydeforskjellen, men alle kom seg igjennom den perioden
veldig greit. Vi har kjørt mye variert trening og en del
mengde. Mye is selvfølgelig, men også en del sykkel, vekter,
løping og barmarksøkter. Vi har f. eks syklet bakkedrag opp
et fjell med navn "Big Cottenwood". For de som syklet helt
til toppen, er det 27 km med bare stigning og man kommer opp
på nesten 3000 moh.
Ellers har vi fått kjørt noen fine langturer på sykkel
utover store ørkenlandskaper, litt kjedelig i lengden, men
det er utrolig fint. På is har vi hatt svært mange gode
kvalitetsøkter. Vi har kjørt mye hardt, men det er slik som
må til på denne årstiden og som kommer godt med i sesongen.
Alle på laget har vært svært positive og gjort sitt på alle
økter. Vi storkoser oss sammen på samling, og det er utrolig
viktig for at treningen skal bli 100% hver dag, og det har
den vært!
Vi har også vært så heldig å fått ha med oss en kokk, Trond
Skogvoll, som har vært her sammen med oss hele samlingen.
Det har vært utrolig deilig å komme til feridiglaga lunsj og
middag hver dag. Det har vært utrolig positivt på mange
måter, ikke bare det at vi slipper å lage maten selv, men
det at vi får i oss mat med en gang etter trening, og at det
blir mye variasjon og næringsrik mat. Det er noe som er
svært viktig når vi trener så mye som vi gjør. Legen vår,
Tonje Flørenes og kostholdsekspert Christine Helle har også
vært her og fulgt oss opp noen dager, og det har også vært
utrolig positivt.
 Lørdag
gikk vi testløp, og med tanke på hvor mye vi har trent før
dette løpet, vil jeg si at alle gjorde en svært god jobb.
Noen satte til og med personlige rekorder, noe som ser svært
lovende ut. Resultater kan dere finne
HER.
Nå begynner vi å se lyset i tunnelen, og det er ikke mange
dagene igjen før vi vender snuten over dammen igjen. Vi
kommer hjem på søndag, og da skal vi være litt over en uke
hjemme, før vi skal tilbringe 10 dager i Bjugn. Der skal
blant annet startskuddet for første Norges Cup gå, og det
blir utrolig spennendes. Etter det går det slag i slag
utover, med både NC og NM på Hamar før det braker løs med
World Cuper for de som kvalifiserer seg til det.
Vi håper og tror at dette skal bli en utrolig bra og
spennende sesong, så vi gleder oss!
Håper dere der hjemme heier oss fram, enten det er framfor
TV'en eller "live". Vi gjør alt, og satser alt på at dette
skal bli en helt spesiell sesong! Vi setter utrolig stor
pris på all støtte som vi får, det kommer utrolig godt med.
Vi ses på isen!
 |
|
