Debatt
Svar til Kroken
Av Anders Nummedal - 2007-11-01
Temaet du her trekker frem er et veldig vanskelig i flere
idretter. Ja, for når skal man begynne å trene på sommerstid? Det finnes jo
egentlig ikke noe fasitsvar på dette, men jeg begynte selv i 10-11-års
alderen, men var fortsatt med på fotball og håndball.
Man kan sikkert også begynne tidligere, det som er viktig er at foreldre og
ledere/trenere ikke tvinger forholdsvis unge barn til å trene.
Dette er noe barna må finne ut av selv. I tillegg til hvor tidlig man skal
begynne, er neste spørsmål; når skal man begynne å fokusere på en
idrett? Jeg mener i alle fall, som fremdeles aktiv løper, at man burde
begynne å spesialisere seg i 13-14-års alderen.
Konkurransen er så tøff nå om dagen, at skal man henge med i toppen i
14-årsklassen må man trene en god del, også på sommerstid. Og en god del er
ikke bare 2-3 ganger i uka, men 6-7 dager i uka og kanskje to ganger om
dagen til tider.
Se på løpere som Sverre Lunde Pedersen, han hevder seg internasjonalt og han
trener mye. Sverre har vunnet Viking Race flere ganger med konkurranse fra
tøffe og sterke nederlendere og tyskere. Lista ligger der! I Viking Race i
Heerenveen er de ypperste europeiske, noen ganger også fra andre
verdensdeler, representert. Sverre er nå 15 år, og går tider som 1.16, 1.55
og 4,04. Det går man ikke uten mye trening og en vilje av stål. Men hvis en
løper blir presset til noe de egentlig ikke vil, blir resultatene der etter.
Man burde være allsidig frem til man er et sted rundt 14 år. Man kan jo
fortsette å være allsidig, men da tror jeg ikke man blir best heller. Man må
spesialisere seg ganske tidlig skal man bli ordentlig ordentlig god. Skal
man satse, må man satse, og henger man ikke med, nei så er det heller ikke
best på skøyter du vil bli heller. Man kan trene på sommeren med
rulleskøyter ol. fra man er ganske liten, men man burde ikke fokusere på
bare en
idrett før man er rundt 14 år.
Dette er i alle fall mitt syn på saken, hva som er fasiten er det vel ingen
som vet?
|